URL
09:34 

Мда...пора надевать маску позитивного существа.

Жууткая жадная пушистая стерва с отборными клыками))
Позитивные люди это мило, но иногда хочется находиться от них как можно дальше.

- Света, ты отпуск распределила?
- Нет, еще не придумала...
- А чтоооооо таааак?
- Ну, в феврале обычно беру, но в этот раз на Сахалин не полетим, нет денег, так что и не знаю.
- А вот в Китае тоже есть горнолыжки!
- Ну, там красиво (цены там выше Сахалина), но там дороже.
- А вот в Арсеньев можно поехать!!!
- Мне там не нравится, там горка убогая.
- Ну тогда перед Новым Годом надо тогда завернуться в одеялко и умереть!!! (типа, раз я так негативна)

И вот с одной стороны я понимаю, что я негативна. Особенно сейчас. Но вашу налево, нахер сперва выпытывать, что я думаю, а потом фукать, что я думаю слишком "не оптимистично"?!
Ощущения гадкие. Надо все же переходить в режим "Улыбаемся и пашем". Ну нафиг эти задушевные беседы.

@темы: размышлизмы, работа, люди...они такие люди..., жизненное

05:21 

Вот я и дожила до момента, когда стоматолога боишься не из-за боли, а из-за цен.

Жууткая жадная пушистая стерва с отборными клыками))
Хотя так уже давно, но в последнее время вопрос денег наиболее сложен, и под Новый Год разболевшийся зуб просто вишенка на торте.
Нашла клинику по ПримКупону. Главное - не очень дорого, по отзывам все хорошо. Завтра иду на прием.
Эх...все равно меньше трешки не выйдет, раз зуб болит, уже не просто кариес. Но если там хорошо делают - постепенно надо все вылечить... В идеале, конечно, не запускать.

Где бы найти мешок денег...

@темы: жизненное

14:52 

Позитивные люди

Жууткая жадная пушистая стерва с отборными клыками))
04:15 

Я не пропала, я затаилась.

Жууткая жадная пушистая стерва с отборными клыками))
В город пришла холодная осень, хочется горячего какао и залезть с книгой под плед.

А надо работать, потом подработка вечером, потом спать и снова работать.

И вот с одной стороны я уже прочно начала выгребаться из уныния, пишу списки мини-достижений за день уже вторую неделю.
Работа меня тоже устраивает, хоть и зарплата меньше необходимого. Зато подработки есть, да.
Только что-то все никак... Ненависть к себе никуда не делась, психотерапевт дал пищу к размышлениям, но результат "когда-нибудь через N лет ты словишь инсайт и все наладится" не для меня. Я устала ждать улучшений. Я вообще дико устала от всего этого дерьма. Я устала думать о том, как впихнуть в день лишние пару часов, что бы успеть сделать больше подработки. И как заставить себя в очередной раз записать калорийной съеденной еды. Как выкроить деньги не только на ипотеку и необходимые нужды, но еще на ремонт и поездку на Сахалин.
Мне надо худеть, хоть мой вес и считается нормой, но меня не устраивает эта цифра. Мне надо зарабатывать больше, хоть и выходит с трудом. Мне надо смириться с отражением в зеркале, все равно лучше уже никогда не станет. Надо найти деньги на бассейн или спорт. Надо начать шить игрушки. Надо выбросить из головы цветы, кольца и замужество. Забыть про романтику из книг и кино. Забыть про яркую жизнь и путешествия.
Жизнь большей частью тосклива и убога.

А пока надо дождаться следующей среды и консультации с тату-мастером.
Это пока единственное, что меня радует и наполняет предвкушением.

@темы: жизненное, размышлизмы

07:35 

Немного про феминизм

Жууткая жадная пушистая стерва с отборными клыками))
По мотивам этой вот статьи Право быть женщиной

На самом деле статья неплоха и с многими моментами я согласна. Только вот цепляют всегда примеры типа "женщины тоже не очень-то спешат отстаивать свою независимость, самостоятельно открывая дверь или отказываясь от поданного пальто" (с)
Сразу хочется внутренне хмыкаю и перевожу мысленно автора в фанатичные фемки. Хоть и понимаю, что это лишь слова и мнение имеет место быть.

Просто вот ну блин... Бороться за равную оплату равнозначной работы - да, бороться против насилия - сто раз да, даже бодипозитив, как идея, неплох. Но вот чем вечно неугодна вежливость? Независимость это про пальто? Серьезно?

У нас на работе (здание администрации...одно из с кучей департаментов) как-то принято в лифт и дверь пропускать женщин первыми, так делают почти все мужчины, спокойно, с улыбкой, а не с брезгливой гримасой "Иди-иди, слабачка малахольная". И мне вот приятно.
И если мне мужчина подаст пальто, мне будет приятно. Так же, как если подаст плед или принесет чай. Я могу налить себе чай, а так же надеть пальто, поменять смеситель в ванной и из двух наушников спаять одни целые. И мне не придет в голову корчить из себя нежную фиЯлку, которая не знает, как правильно держать отвертку. Если надо будет, я всему научусь и со всем справлюсь.

Но почему желание мужчины поухаживать за женщиной приравнено к унижению? Я вот иногда держу двери мужчинам, если у меня руки свободны, а он тащит что-то тяжелое или громоздкое. И женщинам подержать могу. Подругам даже, когда у них руки пусты, могу вполне пропустить вперед. Не хохочу при этом в спину "Слабак! Где твоя независимость?!".

Что-то я сильно не понимаю в феминизме... Если он про отбирание пальто у мужчины с рявком "Я сама!", то это как-то...
Кстати, вспомнила, чаще всего орут и верещат "Я сам/а" дети лет 3...вот не раз наблюдала такие истерики. Может взрослые люди все же умеют принимать вежливость или помощь без поиска подоплеки в виде патриархата или унижений?

@темы: размышлизмы

15:23 

Про кино

Жууткая жадная пушистая стерва с отборными клыками))
Ходила на Международный фестиваль короткометражного кино Manhattan short 2018. Это очень круто! Многие фильмы понравились, жаль, голос можно было отдать за один фильм из 9 и одного актёра отдельно. Фильм Маркуса Марку "Два незнакомца, которые встречаются пять раз" покорил... И актёры, и смысл... Очень трогательный и сильный.
Еще очень понравился " Голова в мешке" Альберто Корредора, "Шушутаж" Барнабаша Тота.... Эх...надеюсь, смогу их потом найти и пересмотреть) И показать тем, кто пойти не смог)))

@темы: делюсь, позитив

05:12 

Утащила из статьи...

Жууткая жадная пушистая стерва с отборными клыками))
Что такое дисморфофобия?
Прежде всего – это серьёзное психическое расстройство, при котором люди воспринимают себя как катастрофически некрасивых, имеющих какой-либо критичный изъян – даже в случаях, когда они полностью соответствуют существующим стандартам красоты. Люди с дисморфофобией навязчиво фокусируются на деталях своей внешности, испытывают крайние трудности с видением полной картинки своей внешности.

Почему так происходит?
Секрет отражения в нашем зеркале, однако, заключается в том, что эту картинку строит наш мозг. А делает он это, опираясь на… наши собственные чувства и эмоции по поводу своего внешнего вида. Как говорит американский профессор нейрологии и психологии Рэнди Нельсон, в формировании наших реакций и поведения часто принимают участие гормоны. Одним из толчков для их выработки служит определённое эмоциональное и/или ментальное состояние (например, хронический стресс при устойчивом недовольстве своей внешностью). Соответственно, в ответ на наше эмоциональное состояние касательно внешнего вида мозг вырабатывает соответственные гормоны – и если оно оставляет желать лучшего, то это будут явно не эндорфины, окситоцин и дофамин.

Гормоны, в свою очередь, влияют на то, какую картинку мозг выстроит для наших глаз. Поэтому всех близких тех людей, которые, глядя на себя в зеркало, утверждают, что в них что-то не так, стоит попросить: не обесценивайте их страдания! Они не врут и не лукавят – они действительно видят эти недостатки! И фактически неспособны увидеть то, о чем им скажете вы, как вы ни будете пытаться донести это до них. Лучше всего в данном случае будет сказать, что вы принимаете то, как они себя видят, но не можете согласиться с этим, потому что видите их по-другому. И объяснить заодно принцип работы нашего восприятия мира.

Ситуация осложняется тем, что весь (ну или почти весь) мир говорит нам, что мы недостаточно хороши! Фигура должна быть тоньше, грудь больше, нос прямее, ресницы длиннее, волосы гуще, глаза больше, губы полнее – конца-краю не видно нашим «уродствам»! Вот и выходит замкнутый круг: окружающая среда постоянно твердит нам, что мы чем-то да плохи; мы усваиваем это послание и встраиваем его в свой взгляд на себя; злимся, расстраиваемся и ненавидим себя из-за своих несовершенств; мозг реагирует на это, запуская соответственный гормональный ответ – и в итоге мы действительно видим образ, искажённый нынешними стандартами красоты и часто очень далёкий от нашего реального внешнего вида.

Полностью тут.
Там, конечно, еще и про решение проблемы, полюбить себя, бла-бла-бла... Слова, стандартные и пустые. Единственное, что верно, что на то, что бы это побороть уйдут годы (как раз к пенсии мне станет пофиг (нет)). Но очень уж хорошо написано почему так происходит. И самое главное - что нет лжи и желания напроситься на комплименты, чего окружающие не понимают чаще всего.
Я действительно так вижу. 99% времени. И счастливы те, кто может смотреть на себя в зеркало без желания сдохнуть поскорее.

@темы: Уваровано, размышлизмы

14:50 

Ловля мысленных багов

Жууткая жадная пушистая стерва с отборными клыками))
Сегодня отловила любопытную ошибку в голове. Вернее, я бы даже ошибкой это не считала, если бы не слова окружающих людей.

Когда я покупала утром какао в точке на первом этаже работы, бариста заметила, что у меня рука замотана. Спросила, не донор ли я и я подтвердила, что только оттуда. (Мне как раз на прошлой неделе звонили и просили прийти).
Услышла много восхищения, сожаление, что сама бариста кровь сдавать мечтает, но весит меньше 50 кг, но старается набрать и первая цель - сдавать кровь.
Сказала, что я могу собой гордиться и это настоящий поступок.

А мне было приятно (ну плюсом мысли, что я жирный урод, раз вешу много), но я отчетливо ощущаю в такие моменты недоумение. Что-то вроде "чем гордиться-то?". Примерно такое чувство испытал бы любой, кем начали бы восхищаться за умение держать ложку правильно в 30 годиков. Отчетливое "А че такова?"

Вот головой понимаю, что это оно - обесценивание позитивного во всей красе. А что делать с таким - хрен его знает. Логическое обоснование такое логичное и обоснованное, но не цепляет.
Как-то так...

@темы: размышлизмы

10:18 

Не могла не унести прекрасное...

Жууткая жадная пушистая стерва с отборными клыками))
09.09.2018 в 20:41
Пишет Yin:

Аддикции от А до Я:
откуда они берутся,
как протекают,
и чем лечить.









Раньше у меня тут был цикл "Сказ о зависимостях", но там как-то много и не по делу.
Тут я постаралась максимально сжато и с обновлёнными знаниями.


Что такое аддикция?
Верная помощница, сестрица Вики, дает такое определение:
АДДИКЦИЯ - это ощущаемая человеком навязчивая потребность в определённой деятельности.
Просто, лаконично, нидобавитьниубавить.

Все встречались с аддикциями. Все там были. Все залипали в соцсетях, или страдали приступами обжорства, или застревали в болезненной влюбленности, или устраивали холивары, или сходили с ума от нелюбви родителей.
Многие и сейчас страдают от них. Прокрастинаторы - каждый первый. С токсичным партнером живет каждый второй. Повезло, если без химаддикций обошлось: слезать с веществ или с бутылки тот ещё квест.

Но добыть информацию о том, как аддикции устроены - квест ещё сложнее! Аддикцию надо понимать, у неё неочевидная природа. И если бороться с аддикциями неправильно, только хуже себе сделаешь.

Неправильно - это силой воли, если что.

Так что я тут систематизирую всё, что знаю о них, и отдам эти знания вам.


Откуда берутся аддикции?


читать дальше

Как развиваются отношения с аддиктином?
Стадии аддикции.

читать дальше


Как выбраться из аддикции?

читать дальше

URL записи

@темы: Уваровано, жизненное

17:22 

Жууткая жадная пушистая стерва с отборными клыками))
Я схожу с ума. Все больше с каждым месяцем.

Самое мерзкое, что я не могу держать это в себе и иногда вываливаю на друзей всякую хрень. Мне правда жаль.

@темы: размышлизмы, сумасходилочка

11:41 

Ну и что бы немного разбавить дневник от тоски и самогнобления)))

Жууткая жадная пушистая стерва с отборными клыками))
А у меня дома теперь муравьиная ферма - куб-домик с семейкой messor structor - это муравьи-жнецы, питаются в основном зерном.
Два дня наблюдала за их переселением из пробирки в новый дом, королева до сих пор не может определиться, на каком из двух пока доступных этажей в муравейнике ей жить, но они довольно забавные и очень интересные. Деловитые такие малыши, которым всегда есть чем заняться.

Да, только муравьев дома мне и не хватало... Зато интересно)))

@темы: сумасходилочка

14:53 

Минусы жизни с родителями в их любопытстве

Жууткая жадная пушистая стерва с отборными клыками))
Надоело врать, что по понедельникам хожу на растяжку, когда хожу к психологу. Сказала маме правду и поняла, что она явно к ней не готова была.
Сразу ощущение...потерянности, понятно, что она не понимает, как реагировать на эту информацию.

От этого еще более тошно и ощущение себя ненормальной зашкаливает. Иногда ложь - благо.

13:00 

Пребываю в печали, надо высказаться, сорри.

Жууткая жадная пушистая стерва с отборными клыками))
Четвёртая встреча с психотерапевт ом и осознание, что инсайта не произошло, врача я раздражаю и помочь мне никто кроме меня не может. И я тоже не могу уже.
Итого в минусе 8000 и вера в извлечение. В плюсе одна просранная на фигню жизнь.
Так себе результаты. Но на пятую встречу пойду, конечно, я обещала.

Впрочем, я же сразу понимала, что извне такое не лечится. Но надеялась.
Надо отдать должное, врач отличный, если принять себя и полюбить я не смогу, то смириться с тем, что не красивая вполне по силам. А никто и не обещал иного. Просто не повезло.

@темы: размышлизмы, крик души

15:21 

Осознанность

Жууткая жадная пушистая стерва с отборными клыками))
Сегодня Дима вызвал рабочего, что бы застелили крышу гаража. Пока тот работал, я мыла машину изнутри (загваздали в штукатурке горе-ремонтники), а потом вместе перестилали часть пола в гараже. Дима пилил доски, я стучала по ним резиновым молотком, когда он отдыхал и я немного пилила доску сама пришло четкое осознание, что вот уж кем-кем, а хрупкой нежной нимфой девушкой мне не быть никогда. Только деревенская работящая баба равноправный соратник и друг. И вот это я не считаю ни красивым, ни сексуальным, но ничего не поделаешь.
Придется работать с тем, что есть.

Завтра все же спрошу рецепт на нейролептики.

@темы: жизненное, Выходные, размышлизмы

13:39 

Про курсы

Жууткая жадная пушистая стерва с отборными клыками))
Закончили html. Теперь у меня
с 30.08 12 дней на изучение css
с 31.08 51 день на изучение javasсript
с 03.09 55 дней на изучение анимации в css

вот когда они все пересекутся на след. неделе - будет жарко!)))

Но не смогла удержаться. Наставник там непостоянна в своих решениях, будут ли еще курсы она не знает. Цена пока на 2 и 3 курсы 150 рублей, первые были бесплатно. Так что пофиг - ввязаться в драку, там видно будет. В самом крайнем случае - у меня будут все материалы (веду конспекты) и разберусь потом дополнительно сама.

@темы: тыжпрограмист

06:10 

Про кино

Жууткая жадная пушистая стерва с отборными клыками))
Вчера смотрела совершенно очаровательный фильм Королевский портной.

http://doramakun.ru/Dorama_and_Live_Action/Watch_OnLine/1415093356.html

Он такой яркий, местами смешной, местами очень грустный. Глубокий и невероятно теплый.

Рекомендую) Но это Южная Корея, имейте ввиду)

@темы: делюсь

10:08 

Тестами балуюсь

Жууткая жадная пушистая стерва с отборными клыками))
Пройти тест можно тут

демонстративность = 14 (среднее)
застревание = 14 (среднее)
педантичность = 14 (среднее)
возбудимость = 9 (среднее)
гипертимность = 3 (низкое)
дистимность = 15 (среднее)
тревожность = 15 (среднее)
экзальтированность = 24 (высокое)
эмотивность = 21 (высокое)
циклотимность = 24 (высокое)
искренность = 2 (достоверно)

читать дальше

@темы: тест, сумасходилочка, обо мне, жизненное, делюсь

15:33 

Хвастаюсь

Жууткая жадная пушистая стерва с отборными клыками))
Вот! Мое детище :lol::lol::lol:
ТЫК
(богиииии....вот я вставила ссылку и даже поняла, что написано в теге *____* )

На самом деле это сайт - домашняя работа и еще вырой) Но меня с него прет и пусть будет тут)))

Пы.Сы. что-то пошло не так и открывает середину страницы...сегодня сил разбираться уже нет, так что просто промотайте вверх, ладно))))))))))

@темы: позитив, делюсь

12:50 

Ною и скулю, любителям позитиФФчика пропускать

Жууткая жадная пушистая стерва с отборными клыками))
Как бы я хотела родиться не в этом теле, не в этом мире, а лучше, вообще никогда не рождаться...

Вот нахер это все надо? Я задолбалась в край с собой и выхода уже не вижу.

И вот сижу, пытаюсь не реветь, потому что должна заскочить коллега за ключом от кабинета, а потом придет мама, которая устала. И никому не всрались мои переживания.
Хреново, когда основная мечта сводится к тому, что бы просто перестать существовать так, что бы этого никто не заметил. Где бы найти лампу с джинном. Мне хватит одного желания.

@темы: крик души, Схожу с ума, негатив

05:36 

В любом месте есть свои минусы.

Жууткая жадная пушистая стерва с отборными клыками))
Особенное, если место рабочее.

Меня сейчас как котенка натыкала местная администратор-кадровичка в косяки в протоколе. Только вот самый кайф в том, что 1. ровно такие протоколы с теми же косяками подписывались до меня. Ею же в том числе. 2. Протоколы, которые я готовила так же подписывались ею с теми же косякам.

Зато она напустила на себя училку и велела просмотреть ВСЕ и ВСЕ переделать.
Ну охренеть теперь...

Не переношу таких людей.

@темы: работа, крик души, жизненное

Мысли ни о чем...

главная